Tag Archives: stresi

Bilim adamları farelerde, insanların aşırı stresi nasıl yönetebileceklerini yeniden düşünmelerini sağlayan şaşırtıcı yeni bir beyin devresi keşfettiler.

Bilim adamları farelerde, insanların aşırı stresi nasıl yönetebileceklerini yeniden düşünmelerini sağlayan şaşırtıcı yeni bir beyin devresi keşfettiler. Bilim adamları farelerde, insanların aşırı stresi nasıl yönetebileceklerini yeniden düşünmelerini sağlayan şaşırtıcı yeni bir beyin devresi keşfettiler.

Read More »

Stresi azaltmak için 5 yaratıcı hobi – ElsaRblog

Bir anne olarak kendime zaman ayırmanın önemini öğrendim. Çocuklarımı büyütmenin, işimin, ailemin ve günlük stresin getirdiği taleplerle, rahatlamanın ve baskıyı bırakmanın yollarını bulmak benim için çok önemli. Çalışmalar göstermiştir ki, katılım manuel aktiviteler Özellikle stres yönetimi söz konusu olduğunda beyin üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Yaratıcı hobiler, çocukların ince motor …

Read More »

Kapsül gardırop ile bir daha asla giyim stresi yaşamazsınız.

Bir kapsül gardırobun bir araya getirilmesi pekseller Bir dolap dolusu giysin var mı? Ama giyecek bir şey yok mu? Tanınabilir! Muhtemelen dolabınızda yeterince güzel kıyafetiniz var ama siz onu nasıl kombinleyeceğinizi bilmiyorsunuz. Çözüm sandığınızdan daha basit. Altın ipucumuz: kapsül gardırop. Peki kapsül gardırop nedir ve nereden başlamalısınız? Bu ipuçlarıyla her …

Read More »

Sosyal izolasyon ve tecrit stresi çocukların beyinlerini etkiledi

Kaynak: Unsplash Salgının sadece yetişkinleri etkilediğini düşünenler yanılıyor. Çocuklar da gerekli sonuçları yaşarlar. Leiden bilim adamları, korona kilitlenmesinin sosyal davranışla ilgili beyin bölgelerinin gelişimi üzerindeki etkisini gözlemlediler. Üniversite bunu 9 ila 13 yaş arası çocuklar arasında yapılan bir araştırmadan sonra bildiriyor. Birçok insan hala hatırlıyor. Mart 2020’de kabine ilk kez …

Read More »

Hediye stresi denilen ıstırap, ah oğlum.

Tatiller hızla yaklaşıyor. Hediyelerin çoğu şimdiden burada, Noel ağacımızın altında parlıyor. Deneyim bana planlamanın ve hazırlığın öğretildiğini öğretti. anahtar tasasız bir yıl sonu için. Bu yüzden her yıl güzel hediyeler aramaya gülünç bir şekilde erken başlıyorum ve üçü hariç hepsi bulundu. En zoru bu üçü olsun. serseri! Çevrimiçi siparişlerin zamanında …

Read More »