Tag Archives: olmak

Ben daha sağlıklı olmak isteyen bir veganım. Bir diyetisyen, doğru besinleri almama yardımcı olacak 10 yiyecek paylaştı.

48 yaşında bir kadın, Insider’s Nutrition Clinic’e incelenmek üzere ortalama yemek yeme günü bildirdi. Bir diyetisyen, vegan diyetine daha fazla tohum, kuruyemiş ve humus eklemesini tavsiye etti. Diyetinizin bir uzman tarafından gözden geçirilmesini istiyorsanız, bu formu doldurun. 48 yaşındaki Helen, beslenme rutinini kalifiye diyetisyenlerin ve kayıtlı beslenme uzmanlarının okuyucuların yeme …

Read More »

Sivrisinekler en çok tereyağı, peynir ve yoğurtta bulunan kimyasal bir bileşiğe çekilir. Caydırıcı etkileri, esrar da dahil olmak üzere bitkilerde bulunan bir kimyasal olabilir.

Sivrisinekler en çok tereyağı, peynir ve yoğurtta bulunan kimyasal bir bileşiğe çekilir. Caydırıcı etkileri, esrar da dahil olmak üzere bitkilerde bulunan bir kimyasal olabilir. Sivrisinekler en çok tereyağı, peynir ve yoğurtta bulunan kimyasal bir bileşiğe çekilir. Caydırıcı etkileri, esrar da dahil olmak üzere bitkilerde bulunan bir kimyasal olabilir.

Read More »

Neden hobilerinizde her zaman iyi olmak zorunda değilsiniz?

RF Stüdyo / Pexels Hobiler zihinsel sağlığımız için iyidir ve birçok durumda fiziksel sağlığımızın daha iyi olmasına katkıda bulunur, bu bilimsel olarak birkaç kez kanıtlanmıştır. Ve bu sağlık yararlarından yararlanmak için hobilerinizde iyi olmanıza bile gerek yok. Her zaman daha iyi olmayı istemek hiç de gerekli değildir: bazen biraz ortalığı …

Read More »

Pelosi’nin kızı, Capitol’de Dianne Feinstein’ın birincil bakıcısıdır, ancak eski konuşmacı, yaşlanan senatörün yerini almasına yardımcı olmak için ilişkiyi kullandığını reddeder.

Pelosi’nin kızı, Dianne Feinstein’ın Kongre Binası’ndaki birincil bakıcısıdır, ancak eski konuşmacı, yaşlanan senatörün yerini almasına yardımcı olmak için ilişkiyi kullandığını reddeder. Pelosi’nin kızı, Capitol’de Dianne Feinstein’ın birincil bakıcısıdır, ancak eski konuşmacı, yaşlanan senatörün yerini almasına yardımcı olmak için ilişkiyi kullandığını reddeder.

Read More »

Çocuk sahibi olmak sizi mutlu ediyor mu? Bilimin söylediği bu

Kaynak: Pikseller Birçok ebeveynin, “Karşılığında çok fazla güzellik elde ediyorsun”, bazen biraz alaycı bir şekilde söylediğini duyarsınız. Çocuk sahibi olmak, bir ömür boyu ‘mutluluk merdiveninin’ en tepesinde yer alır. Ama öyle mi? Çocuk sahibi olmak sizi mutlu ediyor mu? Bir sinirbilimci beyinde neler olduğunu açıklıyor. Bazı ebeveynler çocuk sahibi olmanın …

Read More »

‘Kayınvalidem ve annem en iyi babaanne olmak için yarışıyor’

Kaynak: Pekseller Leonoor’un hiç büyükanne ve büyükbabası olmadı. Çocuğu için farklı olmasının çok güzel olduğunu düşündü, çünkü hala tüm büyükanne ve büyükbabalara sahipti. Ne yazık ki, beklediği kadar güneşli değil. “Kayınvalidem ve annem gerçek rakipler oldular ve ikisi de en iyi büyükanne olmak istiyor” diyor. ünlü. “Üç yıl önce ebeveynlerimiz …

Read More »

Kendinizin en iyi versiyonu olmak için 10 soru

Herkesin, yaşadıklarımız ve fikirlerimizle şekillenen hayata dair belli bir bakış açısı vardır. Bu yaşam görüşüne ‘kalıp’ da denir. Beynimiz önceden programlanmıştır ve bu nedenle belli bir yolda yürürsünüz. Bu programlama genellikle hayatınızın ilk yedi yılında ortaya çıkar. Yalnızca siz değişirsiniz ve bu kalıplar, kendinizin en iyi versiyonu olmanızı engelleyebilir. Bu, …

Read More »