Kadınmood – Kadınların Güçlü ve Stil Sahibi Tarz Rehberi
Related Articles
Neredeyse herkes hayatının bir noktasında kötü bir cilt yaşayacaktır. Akne, kızarıklık ya da egzama olsun tabi ki çok can sıkıcıdır. Çok nahoş hissettirebilir ve çoğu zaman çok hijyenik görünmez. Alerjiler ve genler cilt sorunlarının oluşmasında rol oynar, ancak cildinizi kötüleştiren veya sorunları daha da kötüleştiren alışkanlıklarınız olabilir.
1. (Yüzünüzü) yeterince sık yıkamıyorsunuz
Ter, cildinizin en büyük düşmanlarından biridir. Gözeneklerinizde geride kalır ve bu cildiniz için kötüdür. Bu yüzünüzde olur ama bazen omuzlarınızda, sırtınızda ve göğsünüzde de olur. Antrenmandan sonra her zaman duş almak en iyisidir. Cildinizi tahriş edebileceğinden çok sıcak duş almayın. Duştan sonra vücut losyonu veya kremi kullanmak iyidir.
2. Çok fazla ürün kullanıyorsunuz
Ama aynı zamanda cildinize çok fazla bakım ürünü kullanmak. Cildinizi sağlıklı tutmaları amaçlanır, ancak çok fazla krem ve merhem gözeneklerinizi tıkayabilir. Yüzünüzü çok sık yıkamak da sonuçları olabilir çünkü cildinizi kurutur.
3. Bakım ürünleriniz banyoda
Sabah veya akşam kalktığınızda veya yattığınızda tüm eşyalarınızın elinizin altında olması kadar kolay bir şey yoktur. Ancak banyoda bakım ürünlerinize ve makyajınıza nem ve bakteri bulaşabilir. Duş sırasında buharın sıcaklığı da bakteri gelişimini destekler. Ürünlerinizi serin ve kuru bir yerde saklamak daha iyidir.
4. Yüzünüze çok fazla dokunuyorsunuz.
Özellikle gençler sivilce ve sivilcelerden muzdariptir, ancak bir yetişkin olarak bile bundan kaçamazsınız. Özellikle yağlı bir cildiniz varsa. Sivilce patlatmamayı biliyor olabilirsiniz. Aslında, yüzünüze mümkün olduğunca az dokunmalısınız. Sivilceler genellikle bir hafta sonra kaybolur, ancak onları sıkmak yara izine ve iltihaplanmaya neden olabilir. Yani sadece sabırlı olmalısın.
5. Çok fazla stres altındasınız
Elbette stres hiçbir zaman size iyi gelmez ama cilt problemlerinizin de sebebi olabilir. Stres hormonları sebum üretimini artırır. Sebum cildinizdeki bakterilerle reaksiyona girerek sivilceye neden olabilir. Stresli insanlar ayrıca kendilerini sakinleştirmek için genellikle daha fazla atıştırır ve sigara içer. Çok fazla şeker ve sigara cildiniz için kötüdür.
