Her şey ters gittiğinde hayata olan güveninizi böyle yeniden kazanırsınız.

Geçenlerde benim gibi çok şey yaşamış bir arkadaşımla içki içiyordum. Tabağında oldukça fazla şey vardı ve bu kimseyi rahatsız etmiyor. Hasta bir babayla biraz evinizi kaybedersiniz ve karşılığında pek çok endişe yaşarsınız. Hayata olan güven böyle bir anda biraz kaybolur. Bunu nasıl geri alırsın?

Hayatın gerçekte nasıl işlediği hakkında birlikte felsefe yapmak çok güzel. Hayatı geldiği gibi kabul etmeniz gerektiği sonucuna vardık. her şey zaten Planlandı ve kararlısın ve bir şeyleri değiştiremezsin. Öyleyse neden kaygılı olmalıyız ya da hep bir stres duygusuyla yaşamalıyız?

hayata güven

“Hayat büyük bir maceradır” diye ekledi. Hayata direnmek zorunda kalmamamız beni mutlu ediyor. Hepsi gerekli değil. Bunu yapıyoruz çünkü zihnimiz öyle yapması gerektiğini düşünüyor ama sizin düşünceleriniz “gerçek” değil.”

‘Olma’ zamanı. Özellikle hayat bize karşıyken zevk aldığımız şey. Babam vefat etmeden hemen önce şöyle dedi: iyi bir hayat yap. Bunun her zaman bende kalan çok güzel ve çarpıcı sözler olduğunu düşündüm. Kendim için yapmıyorsam, onun için yaparım! Sadece bu kadar kısa bir süre için bu dünyadasınız ve herkes ölen sevdikleriyle, vefat eden ilişkilerle, hastalıklarla veya akıl hastalıklarıyla uğraşmak zorunda. mücadeleler.

Bunlar siz sormadan başınıza gelir. Sanat, karanlık zamanlarda bile aydınlık yaşamaktır.

1. Başkalarını düşünün

Umutsuzluk zamanlarındaki en büyük güç şüphesiz kendimizin olmasıdır. başkalarına ilgi. Aşk, güvenebileceğimiz en büyük güçtür. Sadece önce aşkı görmeli ve tabii ki kendimiz vermeliyiz! Başkasına karşı nazik olursanız, bu sevgiyi geri alırsınız.

2. İlham alın

İnsanlar, hikayeler, kitaplar, podcast’ler veya sokakta yürüyüş; ilham almak. Size enerji veren ayarları arayın. Hayata olumlu bakan ve bir aksilikten sonra pes etmeyen insanlarla konuşun.

3. Güne gülümseyerek başlayın

Gerçekten ipeksi bir gülümsemeyle yataktan fırlamak zorunda değilsiniz, ama ‘hayat gerçekten özel’ fikriyle uyanırsanız ağır hemen şimdi”, her şeyin yeniden düzeleceğini bilin. Hayata inancın olsun. Pozitif kalkın ve dünün karanlık düşüncelerini unutun. Güven ‘isteyin’ ve ayrıca güven ‘alın’.

kapılma Düşüncelerinin ağırlığıaynı zamanda gününüzü boş bir sayfa, yeni bir fırsat olarak görün.

4. Değerinizi bilin ve asla daha azıyla yetinmeyin

Bu işiniz, arkadaşlıklarınız, aşkınız ve aynı zamanda günlük olarak karşılaştığınız zorluklar için de geçerlidir. Her şeyi ‘mükemmel’ yapmak zorunda kalmadan mükemmellik için çabalayın. Çünkü kendini ve ‘hayatı’ tanımanın tek yolu bu. Gerçekten kendinizin en iyi versiyonu olmayı seçiyorsunuz. Bu, başka birinin seni bu yüzden daha az sevmesi anlamına gelse bile.

5. Her şey akar ve hiçbir şey sonsuza kadar sürmez

İçinde bulunduğunuz durum ne olursa olsun, geçicidir. Bu da değişecek. Hayatınızın hikayesi başınıza gelir… Her günün farklı olduğunu bilin. Şiddetli şeylerle dolu, ama aynı zamanda mutlu anlar.

6. Başa çıkabileceğinizi anlamazsınız

Yıkılmak üzereyseniz ve birisi ortaya çıkarsa: “Başa çıkabileceğini alırsın”, o zaman bunu duymak korkunç. Allah’ın takdiri, kaldırabileceğin kadarını alırsın… Artık kaldıramayacakmış gibi hissetmenin bir önemi yok. Hiç kimse hastalanmayı, erken ölmeyi ya da çok üzülmeyi hak etmez. Bu yüzden lütfen bu ifadeyi dikkate almayın.

Yeterince bahsetmediğimiz duygusal iltihaplanmanın 4 ana tetikleyicisi

Bir hata gördün mü? Bize mail atın. Minnettarız.

makaleye cevap:

Her şey ters gittiğinde hayata olan güveninizi böyle yeniden kazanırsınız.

About admin

Check Also

Uzman Peggy de Lange’den bir profesyonel gibi ağ kurmak için 6 ipucu

Pekseller İşinizde ne kadar iyi olursanız olun ve işinizi ne kadar tutkuyla yaparsanız yapın, freelance …

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir