Alkolün bu kadar sık ​​tuvalete gitmenize neden olmasının nedeni budur.

Bunu fark edebilirsiniz: güzel bir parti veriyorsunuz veya arkadaşlarınızla bir şeyler içiyorsunuz ve birkaç bardaktan sonra sürekli tuvalete gitmeniz gerekiyor. Çok sinir bozucu, çünkü bundan sonra durmuyor gibi görünüyor. Her on dakikada bir tuvalete gitmen gerekiyor gibi görünüyor. Ama neden alkol daha sık tuvalete gitmenizi sağlıyor?

Alkollü içecekler sayesinde sürekli tuvalet ziyaretleri

Hepimiz alkolün aslında bizim için o kadar da iyi olmadığını biliyoruz. Arada bir içmek iyidir ama çok fazla alkol aldığımızda vücudumuz bundan hoşlanmaz. Ve bunun da bununla ilgisi var.

Kısmen sıvı olduğu için alkollü içecekler nedeniyle sık sık tuvalete gitmeniz gerektiğini. Bir litre sudan sonra genellikle hızlı bir şekilde tuvalete gitmeniz gerekir. Mesaneniz genellikle 350 ila 500 mililitreye sığar. Şimdi, aldığınız tüm sıvının mesanenize gitmesi söz konusu değildir: bunun bir kısmını terlersiniz ve vücudunuz sıvıyı emer. Dışarıda geçirdiğiniz bir gecede genellikle gündüzleri normalden daha hızlı içersiniz. Böylece o anda vücudunuzun ihtiyaç duyduğundan çok daha fazla sıvı alırsınız ve hepsi doğrudan mesanenize gider.

Örneğin, alkol susuz kalmanıza neden olur.

Ancak alkolün bu kadar sık ​​idrara çıkmanıza neden olmasının tek nedeni bu değildir. Alkol, vazopressin adı verilen bir diüretik hormonun üretimini engeller. Bu hormon normalde vücudunuzun su tutmasına neden olur. Daha az hormonunuz varsa, böbrekleriniz daha fazla su atar. Tuvalete yapılan tüm gezilerin geldiği yer orası. Ve bu aynı zamanda alkolün olumsuz etkilerinden biridir: Vücudunuz suyu tahliye etmeye devam ettiği için susuz kalırsınız. Sabahları ağır bir akşamdan kalma ile uyanmanızın nedeni de budur.

Bu akşamdan kalmalığın neden yaşla birlikte daha da kötüleştiğini merak ediyor musunuz? Burda okuyabilirsin.